スポーツと歯の話③ 体のバランス

歯の噛み合わせと体のバランスについて

東京オリンピックが近いということで、スポーツと歯の関係のコラム、今日は3弾目です。

ある学会の調査によると、歯の噛み合わせ(特に奥歯)が悪いと、体の重心のバランスが悪くなるという研究結果が報告されています。

体操やフィギュアスケート、射撃のパフォーマンスに特に影響が出てくるそうです(この中では射撃の弓道なんかは競技人口が多いんでしょうか)。
体幹バランスは全てのスポーツで大事だと言われているので、良い結果を目指すアスリートの方にとっては死活問題ですね。

また、スポーツをしていない方にとっても、体の歪みは腰痛の原因になってくるので、やはり歯の健康を保つのは大事だと言えます。

おすすめの記事