６月４日～１０日は、歯と口の健康週間です！（もう過ぎてしまいましたが…笑）
６（む）４（し）の語呂合わせで「虫歯予防デー」としていた 6 月 4 日からの１週間を「歯と口の健康週間」としたものです。
歯と口の健康に関する正しい知識を普及したり、歯の定期健診などの呼びかけが地域や歯科から盛んに行われていましたね。
小学校でも正しい歯の磨き方、口をゆすぐ回数の指導を実施したところもあるそうです。
正しい歯ブラシの持ち方は鉛筆を持つように、磨き方は丁寧に一本ずつ。
口をゆすぐ回数は１，２回で良いそうですよ(^▽^)/
普段何気なくしているとついついおろそかになってしまいますので、この機会にしっかりと磨き方を見直しておきましょう！
定期的な歯の検診もお忘れなく！
虫歯予防、口腔ケアにはホワイトニングも効果的ですよ🦷✨