噛むことによって集中力・記憶力アップ!

みなさんはニュースで海外の野球選手がバッティングのときにガムを噛んでいる映像を見たことはありませんか?これは噛むことによって集中力や力が上がるなどのメリットがあるからです。

また、ある実験ではガムを噛みながら記憶力のテストを行ったところ、ガムを噛んでいない時よりも成績がアップしたという結果も出ています。

これは脳の「海馬」という部分が刺激されたことにより記憶力が上がったとされていますが、海馬は空間認識能力も司っており、この部位が衰えると自分がどこにいるか分からなくなるそうです。
なので、方向音痴と言われている方は噛む力を鍛えるのが良いかもしれませんね。

ホワイトニングで、いつまでも元気な歯を保ちましょう!

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